10 Tipps für die hohe Hocke
✨Schaust du dir so Sterne an? Wie fällt dir leicht, was fällt dir schwer in der hohen Hocke? Vielleicht etwas in Bezug auf: deinen Nacken, deine Knie, deine Füße, dein Brustbein, deinen Blick… 10 Tipps Ich liste dir hier 10 Tipps auf, damit die Haltung für die passend wird. Achte für diese Variante darauf, dass 👉die Füße parallel stehen 👉die Knie gebeugt sind 👉Kniescheiben Richtung