Spruch der Woche

Sehen im Urlaub: Wer still stehen kann, ist im Vorteil.

Im Urlaub sieht man anders. Geht dir bestimmt auch so. Die Urlaubsplanung Ich plane nur Sachen, die ich mag und noch nicht gesehen gesehen habe. Also vor allem Besichtigungen, herumspazieren, lesen. Hauptsache was mit Ausstellungen, Kunst, Stadtgeschichte &  Stadtgeschicke, Kultur, Archäologisches. Was mit Bäumen, Steinen, Wind, vielen Vögeln oder auch nur einem. Vorkommen sollen aber auch Kuchen, Eis, alkoholfreies Bier,

weitere Informationen

Lachflash: Gedanke oder Gefühl?

Der Lachflash Ist er ein Gedanke oder ein Gefühl? Ich habe gute Neuigkeiten: Wenn du das hier liest, denkst du vermutlich darüber nach. Machst du dir das häufig bewusst: was ein Gedanke ist, was ein Gefühl? Und wie ist es mit dem Lachflash?  Ich habe heute mit einem Freund aus früheren Tagen telefoniert. Wir haben beide spontan 30 Minuten Telefonpause

weitere Informationen

Motivation: Mut zum Leerlauf

Hast Du Mut zum Leerlauf? Ich starre Löcher in die Luft. Gefühlt seit einer Woche. Es liegt an dieser Beitragsform in meinem Instagram-Account @tanjayogaberlin . Du kannst das Muster auf Insta direkt in meinem Feed sehen, das Muster: Jeder 6. Post ist eine Motivation zum guten Selbstgespräch. Keine Kopie. Kein Blabla. Ich schreibe einen persönlichen Text. Das heißt: Manchmal musst du

weitere Informationen

Das gute Selbstgespräch: Der Sturm schweigt. Glaubenssätze

🚶‍♀️🚶‍♀️Die Tage bin ich mit Kimmi spazieren gegangen. Einer dieser neugierigen Spaziergänge, wenn Meteorologen schon vor dem Unwetter warnen, du aber unbedingt nochmal an die frische Luft willst, bevor es „so richtig“ losgeht.* 🚂Wir gehen oft um den Block. Zum Block gehört „die Straße der Winde“ (Insider: #AmLokdepot ) Entlang der roten Neubauten weht ein scharfer Wind. Die nicht seltene

weitere Informationen