Gönn deinen Augen Entspannung und neue Klarheit mit Sehtiger, dem wöchentlichen Online-Augentraining am Montagabend. In kurzen, effektiven Einheiten lernst du, wie du deine Sehkraft stärken und Augenermüdung reduzieren kannst – ganz bequem von zu Hause aus. Probier es aus und spüre den Unterschied!
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Du bist ein early birder und brauchst Morgenyoga? Hier ist es: Wir gehen jeden Freitag ab 6:45 Uhr für 30 Minuten live über Zoom. Im Kickstart als Früher Vogel. Das könnte doch prima zu dir passen, wenn du gerne früh aufstehst und den Tag als aller erstes mit Yoga beginnen willst. Das ist immer ein Punkt für dich! Als Nächstes
Bhastrika? Die Fliegende Taube? Ich soll mich fühlen wie ein Baum? Wenn Du neugierig bist, kannst Du Deine Yoga-Praxis im Einzelunterricht vertiefen. Oder Yoga neu auf Dich abstimmen, falls Du erkrankt sein solltest. Auch für gezielte Nacharbeit und bei speziellen Fragen sind wir für dich da! Termine und Treffen ONLINE über ZOOM. Nach Vereinbarung.
