Viele Yogaschüler fragen sich und mich, welche Yogamatte sie kaufen sollen. Egal ob im Laden in Berlin oder online: Hier  die wichtigsten Tipps, Nur darauf musst du achten, wenn du dir eine Yoga-Matte zulegst.

DICKE:

Denk an deine Knie. Sie sollten nicht leiden, wenn  länger auf den Knien übst (Vierfüßler, Kamel, Echse). Mit der Zeit freust du dich über dicke Matten.

LÄNGE:

Je größer du bist, desto länger darf die Matte werden.

MATERIAL:

Rutscht du? Du probierst aus, wie viel du rutschst, das hat auch mit deiner Hautfeuchtigkeit und ggf Handcreme zu tun.

Ich rutsche viel, aber mir macht es nichts aus, ich stelle automatisch Hände und Füße enger und spanne innere Muskulatur an. Ich mag es sogar.

KLIMA:

Wenn du umweltfreundlich denkst, kaufst du umweltfreundlich. das kannst du am Siegel und den Erklärungen der Hersteller nachvollziehen. Der beste Weg ist: second hand. ALLES andere hinterlässt Klima-Fußabdrücke.

PREIS:

Richte dich nach deinem Budget und den oben genannten Punkten.

MARKE:

Sie ist total egal. Sie ergibt sich aus den oberen Punkten und dem, was dir an Farben und Mustern gefällt.

💫 We are lucky: Der @littleyogastore liegt immer noch um die Ecke. Im Laden fasse ich ALLES an und teste (the real thing, yes). Chefin Franziska & ihr Mann haben zusätzlich einen Online Shop. Noch ein letzter Tipp: YogalehrerInnen bekommen dort Rabatt.

💛🧡🤎 Werbung von Herzen, denn ich liebe meinen Kiez.

Und ich liebe meine Katzbach-Gang. Gestern war ich mit @nihallede.kunst und @pideboh unterwegs, und Kimmi hat dieses tolle Foto gemacht!

🧘‍♀️Welche Matte benutzt du? Hast du Fragen? Schreibe mir unter

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Regelmäßigkeit ist alles. Folglich biete ich Yoga regelmäßig live über Zoom. Hier findest Du die Übersicht aller Kurse.

Unsere Zeiten sind:

abends 60Min

Mo 19.45 Uhr🦉Nachteule

Di 18.15 Uhr 🪅 Feierabend

morgens – 30Min

Di 6.45 Uhr 🤸🏼‍♀️Kickstart Early Bird

Fr 6.45 Uhr 🤸🏼‍♀️Kickstart Früher Vogel

Online hin oder her, ein kurzes Gespräch ist sehr wichtig, um herauszufinden, was am besten zu dir passt. Schau dir doch davor unseren Kanal auf YouTube an. Dort findest Du auch viele kostenlose Videos zum Ausprobieren. Suche einfach nach tanjayogaberlin. Viel Spaß!

🐾 Bei uns im CatYogaClub ist Yoga persönlich. Es geht schließlich um dich!

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