Workshop Details

Erholung in der Natur mit Yoga

Mit Zug und Bus reisen wir zu einem Welt­natur­erbe: dem Buchen­wald Grumsin nahe Anger­münde in Bran­den­burg. Wir wan­dern und machen dabei Yoga. Asana, Prana­yama, Medi­tation und ein Mantra gehören zum Pro­gramm. Und wir schwei­gen ab der Hälfte der Strecke.

Inhalt: Wir wandern ungefähr 8 Kilometer. Bitte sportliche Kleidung tragen, damit Du dich bewegen kannst. Wanderschuhe sind sinnvoll. Eine Yogamatte ist nicht nötig. Anfänger sind willkommen. Wir machen eine Imbiss-Pause – bitte sorge selbst für Deine Verpflegung, vor allem genug zu trinken.

• Zeit: am frühen Morgen hin, Treff gegen 8 Uhr. Am Nachmittag zurück. Unser Ausflug dauert mindestens 5-6 Stunden.
• Kosten: 45 Euro – ohne Tickets für Zug, Bus und Fähre und Verpflegung
• Teilnahme: Die Teilnahme ist nur nach Anmeldung per Mail möglich. Da wegen des Wetters kurzfristige Änderungen möglich sind, wird spätestens am Vortag per Mail dazu kommuniziert. Bezahlung erst bar vor Ort bei Teilnahme.