Ausflug zum Löwenmenschen ins Lonetal
Im Mai 2022 haben wir auf der #schwäbischenAlp im #Lonetal nach der Höhle des Löwenmenschen* gesucht. Wir sind oft stehen geblieben, begeistert von der Natur. Und erfüllt vom Moment. Voller Glück. Wie man auf dem Foto gut erkennen kann.
Pause machen in Dankbarkeit
Ich bringe die Hände zum Herzen, weil ich mir einen Traum erfüllt habe und so dankbar bin, dass alles wie am Schnürchen geklappt hat.
Wenn ich im Alltag eine Pause mache und im Sitzen nachspüre, lege ich dagegen die Hände locker ab. Und je länger ich mich versenke, desto entspannter wird mein Gesicht. Wenn mein Geist ruhig wird, lächele ich auch nicht mehr so deutlich. Alles wird ruhiger.
Neuer Yoga-Kursus ab September
Wie ist das bei dir? Willst du auch zur Ruhe kommen? Ich zeige dir, wie, und die Kasse zahlt. Klingt gut? Dann komm in meinen neuen Präventionskursus.
Achtung:
❗️Die Starttage lauten:
🧡Di 6.September bis 25.Oktober 18.15 Uhr
🤎Mo, 10.Oktober bis 28.November 19.45 Uhr
Alle Kurse unterrichte ich online live über Zoom. Frag einfach bei deiner Kasse nach, ob sie dich bezuschusst. Fragen gerne per Mail.
*Der #löwenmensch ist 30 Zentimeter hoch, die Figur ist die älteste Darstellung eines Mischwesens (40.000 Jahre/Altsteinzeit). Danke Michael für die tolle Woche! 🦍🙏
Wenn du dir 20 Minuten Zeit nehmen willst zum Meditieren, habe ich hier eine klangliche Anregung für dich von @mortenvandermukk
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❗️Jedes Jahr im Herbst starten abends neue Präventionskurse.
Die Starttage lauten:
🧡Di 6.September bis 25.Oktober 18.15 Uhr
🤎Mo, 10.Oktober bis 28.November 19.45 Uhr
Regelmäßigkeit ist alles. Folglich biete ich Yoga regelmäßig live über Zoom. Hier findest Du die Übersicht aller Kurse.
Unsere Zeiten sind:
abends 60Min
Mo 19.45 Uhr🦉Nachteule
Di 18.15 Uhr 🪅 Feierabend
morgens – 30Min
Di 6.45 Uhr 🤸🏼♀️Kickstart Früher Vogel
Fr 6.45 Uhr 🤸🏼♀️Kickstart Früher Vogel
Online hin oder her, ein kurzes Gespräch ist sehr wichtig, um herauszufinden, was am besten zu dir passt. Schau dir doch davor unseren Kanal auf YouTube an. Dort findest Du auch viele kostenlose Videos zum Ausprobieren. Suche einfach nach tanjayogaberlin. Viel Spaß!
🐾 Bei uns im CatYogaClub ist Yoga persönlich. Es geht schließlich um dich!
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