Betrachte das Mandala! Augen-Yoga.

Illusion? Bitte blinzeln! Das ist tatsächlich ein Post für schön. Und einer zum Üben, ein Karussell. Also:

Schau auf das Mandala. (Slide No.3)

🟤Lasse deinen Blick sich weiten.

🟠Falle in das Mandala.

🟡Blinzele.

🔴Bemerke wieder das Leben um dich herum.

Da wo dein Körper ist, ist dein Leben. Der Rest ist Illusion. Manchmal eine perfekte Illussion. Aber es bleibt Illusion.

Lebe!

🔻Hast du den Fehler entdeckt?🔻

—–💛——-

Augenyoga, Entspannungsübungen und mehr gibt es live. Hier findest Du die Übersicht aller Kurse.

Unsere Zeiten sind:

abends 60Min

Mo 18.15 Uhr 🚀 Basis

Mo 19.45 Uhr🦉Nachteule

Di 18.15 Uhr 🪅 Feierabend

morgens – 30Min

Di 6.45 Uhr 🤸🏼‍♀️Kickstart

Do 6 Uhr 🐣früher Vogel

Fr 6.45 Uhr 🤸🏼‍♀️Kickstart

💻Die Kurse übertragen wir mit Zoom. Buchen kannst du Sie über meine Homepage. Am besten ist, du meldest dich vorher per Mail unter

Online hin oder her, ein kurzes Gespräch ist sehr wichtig, um herauszufinden, was am besten zu dir passt. Schau dir doch davor unseren Kanal auf YouTube an. Dort findest Du auch viele kostenlose Videos zum Ausprobieren. Suche einfach nach tanjayogaberlin. Viel Spaß!

🐾 Bei uns im CatYogaClub ist Yoga persönlich. Es geht schließlich um dich!

#Illusion #Realität #Gegenwart #Augenübung #Augenyoga #Entspannungsübung

#yogaammorgen #yogafüralle #morgenroutine #frischindentag #earlybirdyoga #früherVogel#kickstart

#yogaamabend #yogafüralle #besserschlafen #einschlafen

#yogazuhause  #yogaunterwegs #yogamachtglücklich

#schwung #yogakurse #yogaonline

#yogaentspannung #yogaeasy #Hathayoga

#mattenknutscher

#catyogaclub #tanjayogaberlin

#Vierfüßler #chatuspada #asana #vierfüßlerstand