Kopfstand

Die Welt steht Kopf: 6 Vorteile des Kopfstands im Yoga

Er ist ein uraltes Ding und trotzdem noch DIE Vorzeigehaltung bei Yoga-Foto-Shootings: der Kopfstand. Zwar kann man prima ohne ihn auf der Matte leben – die Welt steht eh schon Kopf – und manche müssen das auch. Ich mache selbst nur noch die Vorübungen. Doch schon die bringen Spaß.

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